Terapiformer
Traumeterapi
Traumeterapi kan hjælpe med at bearbejde chok og traumatiske oplevelser. Find viden om traumer og effektive behandlingsmetoder …
Metakognitiv terapi
Lær hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe med at håndtere stress, angst og uhensigtsmæssige tankemønstre …
Kognitiv adfærdsterapi
Bliv klogere på kognitiv adfærdsterapi, som fokuserer på at ændre negative tanker og adfærd …
Derfor er hypnoterapi så effektiv
Vi “omprogrammerer” det underbevidste sind og skaber den forandring du ønsker …