Coaching og terapi
Jeg tilbyder coaching og terapi, der er specielt tilpasset dig, som ønsker at skabe mentalt overskud og opnå personlig udvikling. Dig der er klar til at skabe varige forandringer i dit liv.
Her er nogle af de områder, jeg kan hjælpe dig med:
- Personlig udvikling og opnåelse af mål og drømme:
Lær at sætte klare mål, realisere dine drømme og skabe en livsstrategi, der fører til større tilfredshed og livsglæde. - Konflikthåndtering og indre balance:
Få redskaber til at håndtere både ydre konflikter og interne splittelser, så du kan finde ro og harmoni i din hverdag. - Negativ indre selvsnak og begrænsende overbevisninger:
Identificer og omstrukturer de tankemønstre, der holder dig tilbage, og lær at styrke din indre dialog med positive styrkende budskaber. - Stress, angst og ubehagelige følelser:
Arbejd med effektive NLP-teknikker til at reducere stress, håndtere angst og bearbejde ubehagelige følelser, så du kan føle dig mere tryg og selvsikker i din hverdag. - Forbedret kommunikation og relationer:
NLP coaching og terapi giver dig værktøjer til at forbedre din kommunikation, så du bedre kan forstå både dig selv og andre – et essentielt element for sunde relationer.
Hvad er din største udfordring?
Uanset om det er en lille eller stor udfordring, så vil jeg hellere end gerne hjælpe dig. Tænk på hvad det ren faktisk vil give dig at skabe denne forandring.
Kontakt mig, så du kan nå i mål med dit ønske.
Skriv “Coaching” i note feltet.
NLP coaching og terapi – Din vej til personlig udvikling og indre forandring
Med en baggrund som NLP Practitioner og NLP Master Coach arbejder jeg med coaching samt effektive resurseskabende teknikker. Du kan få hjælp med at bryde begrænsende overbevisninger, håndtere konflikter og negativ indre selvsnak, samt styrke dit selvværd og din kommunikation.
NLP coaching og terapi er særligt effektivt til at skabe indsigt i dine personlige mønstre og frigøre dit potentiale. Ved at kombinere målrettet coaching med terapi kan vi sammen skabe en positiv forandringsproces. Det vil gøre dig i stand til at leve et liv med større mentalt overskud, selvværd og livsglæde.
Er du nysgerrig på NLP coaching og terapi, så er du velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale.
Hvad kan jeg forvente i coaching og terapi?
- En fortrolig og støttende atmosfære. Jeg har tavshedspligt.
- Samtaler hvor jeg spørger ind til din udfordring, og dine ønsker. Jeg hjælper dig med at kortlægge hvilke mentale og følelsesmæssige blokeringer der kan holde dig tilbage, samt hvilke resurser du har brug for.
- Fokus på fremgang og forandring i forhold til det du ønsker i dit liv.
- Teknikker til at forbedre din personlige udvikling og nå dine mål.
- Du vil blive udfordret på dine automatiske tanker og få en større bevidsthed om din måde at være i verden på.
Sessionerne vil foregå i Egebjerg ved Horsens, eller online hvis du ikke har mulighed for at komme ind til klinikken.
Du kan forvente 45 – 60 min. pr. session
Lyder det som noget for dig, så kontakt mig for at høre nærmere.
Jeg hedder Heidi, er hypnoterapeut, NLP practitioner og NLP Master Coach.
Hvad er coaching?
Coaching er personlig udvikling gennem reflekterende spørgsmål og vejledning. Coachen støtter klienter i at identificere udfordringer, opdage nye muligheder og udvikle handlingsplaner, så de kan opnå de ønskede resultater. Coaching er ofte fremadrettet og fokuserer på løsninger og udvikling.
NLP (Neuro lingvistisk programmering) er et effektivt værktøj til at ændre uhensigtsmæssige handlemønstre, negative følelser, forbedre kommunikation og derved opnå personlige mål.